【購買】柯氏性別關係量表指導手冊(少年版)~必看好書
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商品訊息簡述:
作者: 邱惟真, 張勤金
新功能介紹- 出版社:淡江大學出版中心
新功能介紹 - 出版日期:2017/02/07
- 語言:繁體中文
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平價!二代火鍋店拚裝潢、高CP值 吸年輕客
吸引年輕顧客,兩家連鎖餐飲業者,旗下再推平價版二代店,一鍋份量200元內就能搞定,或是打出比原本便宜百元,最高壓到5折左右,主打高CP值之外,更用懷舊裝潢,在社群平台上掀打卡風潮。
店員:「這邊為你們送上是海鮮拼盤。」
拼盤有蝦有干貝,單點不到300元,毛筆寫寫畫畫,夾起來往鍋裡涮3秒可下肚,原來是豆皮和食用墨汁,連鎖火鍋業者再推新副牌,講求CP值,更在擺盤放巧思,創意料理,飄中紀念日禮物推薦國風。
記者吳姝叡:「這家火鍋品牌,不只是主打創意料理,甚至顧客還可以穿著古裝,在店裡面用餐。」
吃飯也拚互動,鍋底價格調降40元,算一算,也比原本高端品牌便宜150元左右。
民眾:「他的用料跟食材,雖然比較貴一點,可是吃了會比較飽足比較夠。」
民眾:「很像在宮廷聚(會)的感覺。」
店員:「你好這邊為你送上,我們雙人套餐的菜盤。」
牛肉雙拼、梅花豬肉,兩大盤足足有20二盎司,搭配兩種鍋底。第二間副品牌,價格更壓到5折,走平價路線,還有小自助BAR、甜點、飲料喝到飽,另外,更用裝潢來吸客。門口打彈珠,木質桌椅,到放包包到菜市場提袋,宛如進到80年代雜貨店,滿滿懷舊FU。
連鎖火鍋品牌經理林智偉:「因為我們現在的店家數,已經到達25家店,整個採購部在議價的空間,會變得更大,我們會直接把這樣的(優惠),轉換的一個成本空間,直接轉嫁給消費者。」
配菜肉全部丟進鍋裡煮,滾熟了就上桌,一鍋份量一人吃剛剛好,
另一家連鎖餐飲業者,旗下的小火鍋也推平價版,9種湯頭號稱兩百元內,就能餵飽五臟廟,同時拚翻桌。
火鍋品牌用平價經濟和特色裝潢,拚打卡熱潮吸引年輕客。
選舉小贏大輸都憂鬱?中醫、心理師各推「紓壓三招」
forden/ Shutterstock
每日健康/ 綜合編譯 林宏軒
選舉結果揭曉,有些人支持的政黨輸了,有些人支持的人小勝而已,驚心動魄有民眾感覺鬱悶。中醫師說,肝舒暢主導心情,不妨吃深綠色蔬菜、豆腐、香蕉等護肝食材。
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疏肝有奇效
根據中央社訪問,開業中醫師吳明珠今天受訪表示,中醫認為「肝主疏泄」,是指肝具有保持全身氣血疏通暢達的作用,也可調節情志。當然,如果可泡澡、散步、曬太陽、聽聽歌抒壓,也是不錯的方式。喝抒壓茶、吃護肝食材來食療也不錯。
吳明珠說,中醫認為青色入肝,高葉綠素的蔬菜,對於去除肝的毒素幫助極大,可將萵苣、菠菜、芝麻菜、西洋菜、甘藍快炒食用,或是製作成沙拉食用。
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憂鬱症患者要小心
蘋果日報報導,神科醫師楊聰財表示,若有憂鬱病史的人,當發現選後一周睡眠品質持續不好,或是吃不下、做事提不起勁等症狀,應懷疑已出現憂鬱情緒,一旦症狀持續兩周以上,應速就醫諮詢,避免症狀惡化;一般民眾則為選後憂鬱情緒維持1個月以上,也應就醫治療。至於如何自救,腹式呼吸每天80下是個好良方。
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參考資料:中央社、蘋果日報
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