【熱賣產品】日常創造力與人類特質新論：心理的、社會的和靈性的觀點~熱賣中
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 最新出版什麼是日常創造力？它是一種能力、一種策略，也是一種過程。就能力而言，它是與日常生活和人格特質密切有關的部分，但對大多數人來說仍然未被發展，甚至很遺憾地未受到注意。本書編者暨先驅的創造力研究者露絲．理查斯寫道：「日常創造力……是人類得以真正存活的基礎。有了日常創造力，無論是養育孩子、給朋友建議、修繕房屋或計劃募款活動，我們都能夠變通地適應環境、即興創作，以及試驗不同的選擇。」
在這本啟發思考的合集中，一群跨領域的傑出思想家針對下列──開發「日常生活的原創性」──提出他們的想法：採納創造力會如何改善身體健康和心理健康，以及對世界和自我產生新的思考及體驗方式。他們指出創造力可以如何幫助我們活在當下，修正我們對個人和社會層次的人類特質之看法，找出靈性的意義，以及最終在充滿急迫逃戰的世界裡改變我們對人類生存及繁榮發展的典範。既不是枯燥的論文也不是手冊，這本文集收錄創造力領域的最新研究，生動地檢視日常創造力的現象和過程，以及它對自我、社會、政治、人類及文化演化、人類未來等方面所造成的深遠影響。CP值爆表由於本書合著者皆是各方創造力研究領域的知名學者，任何對於創造力感興趣的讀者都能從本書獲得有意義的思考啟發，進而在日常生活中發揮自己的創造力，營造更豐富有趣的人生。作者簡介露絲．理查斯（Ruth Richards）自我提升必備好書露絲．理查斯（Ruth Richards博士是取得全國認證的心理治療師和教育心理學家，同時也是加州舊金山市塞布路克研究所（Saybrook Graduate School）的教授、麻薩諸塞州貝蒙特鎮（Belmont）麥克林（McLean）醫院的兼職助理研究員（暨麻薩諸塞總醫院的兼職助理心理治療師），以及哈佛大學醫學院心理治療系特惠活動講師。理查斯博士多年來一直研究臨床上和教育情境中的日常創造力，並曾出版創造力與社會行動、靈性發展等方面的著作。她是〈生涯創造力量表〉（The Lifetime Creativity Scales）的主要發展者，此量表取材廣泛且率先成為評量一般人日常創造力的工具。開店送禮推薦搶先看網路人氣產品top10譯者簡介賴麗珍學歷：美國威斯康辛僅此一檔大學麥迪遜校區教育博士，主修成人暨繼續教育曾任：台北市教育局
台灣師範大學圖書館（組員）
輔仁大學師資培育中心（副教授）研究興趣：為商品學習與教學、教師發展及創造力應用特惠譯作：
《教師評鑑方法》、《教學生做摘要》、《有效的班級經營》
《班級經營實用手冊》、《重理解的課程設計》系列
《創意思考教學的100個點子》等等
商品訊息簡述:
作者： Ruth Richards/主編
新功能介紹- 譯者： 賴麗珍
- 出版社：五南
新功能介紹 - 出版日期：2009/12/08
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
女性更年期易患乾眼症 醫師籲勿過度用3C產品
3C產品充斥的時代，眼睛保健很重要，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山說，更年期女性因年齡漸長淚腺分泌萎縮退化，加上缺乏女性荷爾蒙，無法保護眼睛，易患乾眼症。
母親節前夕，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山今天啟動「婦女護眼保健會」，讓婦女認識眼睛疾病及進行護眼保健。
陳瑩山說，40歲以上女性面臨更年期，除出現盜汗、潮熱、心悸外，也因年齡漸長淚腺分泌萎縮退化，淚液減少，加上缺乏女性荷爾蒙，無法保護眼睛，更年期女性比男性更容易罹患乾眼症。若放任乾眼症不管，導致角膜經常發炎、潰瘍，嚴重時將會失明。
陳瑩山表示，防乾眼症可攝取魚油和亞麻仁油，多吃含維他命A、C、E的蔬菜及水果省錢達人挖好康。若是長期待在冷氣房，可在房內置放一盆水增加室內溼度，或者透過熱敷促進眼周血液循環、舒緩眼周肌肉，最重要是避免過度使用3C產品，適度讓眼睛休息。
除了更年期女性易面臨眼睛疾病外，孕婦也須注意，陳瑩山表示，孕婦眼部葉黃素及腦神經系統的omega-3，大量供給胎兒，使孕婦眼睛營養物質嚴重流失，眼底黃斑部色素量及omega-3量急速下降，容易造成視力模糊或病變、眼底出血。
若為高度近視孕婦更要注意，臨床上不少高度近視者在懷孕第三期，黃斑部出血，造成視力急遽惡化就醫。因高度近視者眼球易提早老化，葉黃素吸收率變差、易流失，再加上懷孕第三期，孕婦體內養分快速透過臍帶給胎兒，讓葉黃素更不足，在缺乏葉黃素保護的情形下，3C產品強烈光源直射眼睛，短時間會出現畏光、疲勞等症狀，長期則恐導致黃斑部出血。
陳瑩山提醒，孕婦需多補充葉黃素、減少使用3C、定期進行視力檢查。以葉黃素來說，建議一日至少需要6至10毫克，約一碗菠菜即可達到每日攝取標準。另外，蛋含有葉黃素、玉米黃素及鋅，營養成分能有效進入人體，也助於保健眼睛。（中央社）
極致夢幻！色彩在牛奶中大爆炸 網友：這是星辰生滅的過程？
攝影團隊Macro Room非常擅長微距攝影，從一般人不會注意到的事物中，拍出許多震撼人心的作品。這次他們要拍攝顏料在牛奶中的變化，不同尋常又迷幻的美，讓許多網友沉醉其中。也因為畫面實在太震撼，甚至有人表示：「這好像星辰生滅的畫面！」。
▼（圖/翻攝影片）
表面張力是指液體具有一種使表面積收縮的力量。不同液體之間的表面張力也各不相同。顏料剛滴入牛奶時，顏料與牛奶處於平衡狀態，放入沾有洗潔精的棉簽後，牛奶中間的「張力」被破壞，於是顏料就被四周的表面張力牽跑了，形成了一次美麗的色彩之舞。
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