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下面附上一則新聞讓大家了解時事
夜衝水上活動看日出！ 超青春的5種玩法&景點
【談談／Tripbaa趣吧！亞洲自由行專家】
青春只有一次，就是要看日出夜衝才過癮！無論看日出夜衝的新手或老鳥，這次要推薦最新最青春的玩法，要到哪裡看日出和夜景，搭配上什麼水上活動才適合，把握機會來趟看日出夜衝的水上活動吧！為你的青春留下最獨特的熱血回憶。
日出水上活動推薦
日出水上活動推薦＃1
【東河日出×獨木舟】
台灣東部的自然景觀相當豐富，就連看日出也是一項超夯的體驗活動。順著俗稱「帝王石」的白石灰巨岩間穿梭，配上碧綠溪水及古老的東和老橋，自然景色與歷史結合的美景相當優美。划至出海口時，太陽浮上海平面的瞬間，就本日刷卡獨享好康是此趟獨木舟看日出的重頭戲。一邊划獨木舟一邊看日出，加上貼心的早餐，絕對讓你有超青春又美好的一天。
看完日出不要急著回家，附近的「加路蘭休憩區」就在海岸邊，除了山海藍天三位一體共創的美景，也可以特別來這裡逛逛手創市場，這些作品都是是由當地藝術家就地取材創作的漂流木藝術品，是融合當地素材、獨一無二的文創產品。
日出水上活動推薦＃2
【清水斷崖日出Ｘ獨木舟】
花蓮清水斷崖本身就是一處無比壯觀的景點。遠眺蘇花公路伴隨其側，綿延數十里。斷崖之險峻，絕壁臨海堪稱台灣海山一線的壯麗詩篇。數量眾多層層交疊的特殊岩石，代表了大自然的鬼斧神工之下，孜孜不倦永不將息的靈魂，更是當地的精神所在。
來到清水斷崖野營，可以清楚看盡夜晚與日出時分的清水斷崖景色，夜晚在這無光害的地區欣賞最自然的閃亮星空，由這片美景伴你入眠，隔日早晨又可以乘著獨木舟看日出，在海上用不同角度欣賞清水斷崖。夜間露營配上日出獨木舟，給你夠充實的青春活動。
夜景水上活動推薦
夜景水上活動推薦＃1
【蓮池潭夜景ＸSUP體驗】
夏日玩水追求清涼消暑感，但是許多人卻害怕烈日的陽光照射，別擔心，高雄蓮池潭的SUP體驗最適合怕曬的人。在蓮池潭上隨意划著SUP立槳，配上夜間的獨家夜景，可是難得的夜間湖光景致，絕對是個超青春的夜景新玩法。
當然也不要錯過白天的蓮池潭，近看遠山近水倒映於池中，相佐身旁遍植的荷花，這可是高雄最傳統也最知名的風景區，有神像、廟宇、亭台環繞，龍虎塔的龍口進虎口出造型也很獨特，令人眼睛一亮，吸引許多遊客前往，到了假日更是絡繹不決。
夜景水上活動推薦＃2
【澎湖花火節夜景ＸSUP體驗】
每年4月中旬的澎湖花火節總吸引大批觀光人潮，不想人擠人，又用最獨特青春的玩法看煙火及夜景，那你一定要體驗夜划SUP。不用特地提早卡位、找賞煙火的角度，直接滑著SUP在海上賞煙火，這可是景觀第一排的水上活動，就連SUP的划槳都具有夜光效果，拍出來的澎湖花火節夜景想必會讓你成為社群焦點。
來到澎湖除了夜划SUP，平時的跳島活動、潛水浮潛、海底郵筒等等水上活動也都有不同樂趣，現在就來一場與海爭霸的有趣冒險吧！來到澎湖也別忘了多加安排，從白天到黑夜，high翻整天。大享平常無法體驗的海風、沙灘、海鮮的三重奏吧。
夜景水上活動推薦＃3
【綠島夜景Ｘ夜遊Ｘ海釣】
綠島為火山地質，不但有許多特殊造型的岩石，又加上綠島擁有「世界唯三」的朝日溫泉。無論是早晨看日出、下午看夕陽、夜間星空，都可以邊看邊泡溫泉。而且綠島每個季節玩法都不同的，等著你不同時間來體驗這個與世無爭的慢活氣氛，轉換平日都市中緊湊快節奏的步調。
但除此之外，夜幕低垂時的綠島活動還有很多等著你去參加，像是尋找梅花鹿的棲息地、夜間海釣都不容錯過，海釣的目標物有鮪魚、鰹魚、魷魚、小管，在漁船上體驗自行放線快速收線的成就感，在星空下隨漁船出航海釣或夜遊的經驗，超美超青春。
本文為作者評論意見並授權刊登，不代表TVBS立場。
自行買中藥未去毒性 婦心律不整
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）身體不舒服時，還是找醫師看診最保險！81歲的張姓婦人因長年務農筋骨痠痛，子女去中藥房依照藥方購買含川烏、草烏等中藥材回家煎煮給母親服用，卻出現噁心、嘔吐及心悸。
烏頭塊根具有毒性很強的生物鹼 須炮製、煎煮1小時以上
大林慈濟醫院心臟內科醫師李易達表示，張婦急診檢查顯示頻繁心室性心律不整，透過藥物治療逐漸平穩。此為烏頭鹼成分引起的中藥中毒，提醒民眾留心藥材來源，對於含毒性的中藥材需經適當的炮製方法才能避免中毒。
針對中藥的服用，大林慈濟醫院藥學組組長梁育彰說明，川烏與附子是同一種植物，川烏是毛茛科植物川烏頭的塊根，附子是川烏頭的子根，附子具有回陽救逆、助陽補火、散寒止痛、溫補脾腎等功效。
不過，烏頭的塊根含有烏頭鹼、美沙烏頭鹼、烏頭次鹼，都是毒性很強的雙脂類生物鹼，藥用時必須經過炮製以減少總生物鹼及雙脂類生物鹼的含量，使用前建議至少煎煮1小時以上來降低毒性。
服藥後出現麻木、頭暈眼花等症狀 須警覺是否為中毒
出現中毒症狀的時間快慢不等，快者1至2分鐘，多數在服藥後約10分鐘至2小時，也有遲至6小時發生者。中毒症狀初期有口舌、四肢及全身麻木，頭暈、眼花、神志不清、言語不清、大小便失禁、流涎、噁心、嘔吐、腹瀉；繼而四肢抽搐、呼吸困難、心悸氣短、心律紊亂、血壓下降、面色蒼白、四肢厥冷及昏迷等，最終可因心臟麻痺而死亡。
梁育彰醫師提醒，生病時不隨意購服來路不明藥品，停止「病急亂投醫」，為了自己的健康，有病看中醫用中藥時應找專業中醫師、藥師。使用中藥時遵照藥師的衛教，確認使用的藥材是否炮製完全，並用正確煎煮方法，先煎30至60分鐘。附子副作用會影響心臟且由腎臟排泄，此二器官功能不全者，使用需謹慎斟酌，假如不幸中毒，應立即就醫。
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