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下面附上一則新聞讓大家了解時事
女性更年期易患乾眼症 醫師籲勿過度用3C產品
3C產品充斥的時代，眼睛保健很重要，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山說，更年期女性因年齡漸長淚腺分泌萎縮退化，加上缺乏女性荷爾蒙，無法保護眼睛，易患乾眼症。
母親節前夕，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山今天啟動「婦女護眼保健會」，讓婦女認識眼睛疾病及進行護眼保健。
陳瑩山說，40歲以好物分享選購指南上女性面臨更年期，除出現盜汗、潮熱、心悸外，也因年齡漸長淚腺分泌萎縮退化，淚液減少，加上缺乏女性荷爾蒙，無法保護眼睛，更年期女性比男性更容易罹患乾眼症。若放任乾眼症不管，導致角膜經常發炎、潰瘍，嚴重時將會失明。
陳瑩山表示，防乾眼症可攝取魚油和亞麻仁油，多吃含維他命A、C、E的蔬菜及水果。若是長期待在冷氣房，可在房內置放一盆水增加室內溼度，或者透過熱敷促進眼周血液循環、舒緩眼周肌肉，最重要是避免過度使用3C產品，適度讓眼睛休息。
除了更年期女性易面臨眼睛疾病外，孕婦也須注意，陳瑩山表示，孕婦眼部葉黃素及腦神經系統的omega-3，大量供給胎兒，使孕婦眼睛營養物質嚴重流失，眼底黃斑部色素量及omega-3量急速下降，容易造成視力模糊或病變、眼底出血。
若為高度近視孕婦更要注意，臨床上不少高度近視者在懷孕第三期，黃斑部出血，造成視力急遽惡化就醫。因高度近視者眼球易提早老化，葉黃素吸收率變差、易流失，再加上懷孕第三期，孕婦體內養分快速透過臍帶給胎兒，讓葉黃素更不足，在缺乏葉黃素保護的情形下，3C產品強烈光源直射眼睛，短時間會出現畏光、疲勞等症狀，長期則恐導致黃斑部出血。
陳瑩山提醒，孕婦需多補充葉黃素、減少使用3C、定期進行視力檢查。以葉黃素來說，建議一日至少需要6至10毫克，約一碗菠菜即可達到每日攝取標準。另外，蛋含有葉黃素、玉米黃素及鋅，營養成分能有效進入人體，也助於保健眼睛。（中央社）
美政府報告指氣候變遷重挫經濟 恐年年釀可觀損失
美國政府23日發布一份重量級報告指出，氣候變遷已在損害全球經濟，除非採取嚴格措施減少碳排放量，否則在本世紀末前，美國每年將因此損失數千億美元。
最新版的「國家氣候評估」（National Climate Assessment）指出：「鑒於碳排放量以年年破紀錄的速率持續增加，預計到本世紀末，部分經濟部門的年度虧損額將達數千億美元，超過美國許多州目前的國內生產毛額（GDP）。」
報告稱：「若無實質且永續的全球減緩措施及區域性調整作為，氣候變遷預計將對美國基礎建設及財產造成日益嚴重的損失，阻礙本世紀經濟成長的速度。」
報告也說，全球貿易也會受到衝擊，影響進出口價格、美國企業於海外的業務及供應鏈運作。
報告稱，美國已經可感受到其中若干影響，「人為因素造成暖化的說法越來越可信」，近期的極端天候及氣候相關事件如今可說是人為暖化所致。
這份由美國國會授權研究的1000多頁報告，是第4版「國家氣候評估」的第二卷，由300多位科學家編寫。
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